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蓝莓优格冰沙

http://caipu.zhujiage.com.cn/2017-09-12 16:40朱家阁菜谱芳芳我要评论

  简介

  最近是美国盛产季节,夏天帮家人制作冰品,健康又不甜腻!因为优格跟蓝莓本身已带甜味,便不用而外加糖。

  材料

  蓝莓 三分之一杯,全脂 半杯,香草口味优格 半杯

 


 

  

  1、将蓝莓,牛奶,优格倒进食物调理机打碎

  2、接着倒入容器中,放置冷冻库

  3、冷冻时间一小时半,就完成囉

[责任编辑:芳芳]

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