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五色养生汤

http://caipu.zhujiage.com.cn/2017-09-10 15:03朱家阁菜谱芳芳我要评论

  简介

  这是一道冷食、热食皆宜的料理。 天热时,制作好后冷藏,冰冰凉凉食用 好快活^^ 天冷时,制作好后,直接热热细细品尝,身体暖和和~

 


 

  材料

  雪 20克,干白与脆圆 各100克, 30颗,龙眼干 50克, 2大匙,糖 2小块

  

  1、白木耳冷水泡软、去蒂头后切小片;红枣用水泡软备用

  2、将红枣、龙眼干放入2000cc的滚水中,炖30分钟

  3、再加入雪莲子、白木耳、脆圆炖煮2小时

[责任编辑:芳芳]

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