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灵芝鸡汤怎么做鲜美?

http://caipu.zhujiage.com.cn/2017-08-30 16:11朱家阁菜谱芳芳我要评论

  简介

  增强免疫力,调节分泌,防止衰老。

  材料

  主料:赤灵芝30克,1只,

 


 

  辅料:淮山20克,10克,桂元15克,去核数粒,调料:1/4个,1/4个

  

  (1)鸡去皮洗净,出水,备用。

  (2)陈皮浸软去果瓤。

  (3)锅中放适量的水,水滚后放入鸡及放入其它材料,煲1小时45分钟,放入桂元肉煲十五分钟,即可调味饮用。

  贴士:灵芝不用洗,会将面上的孢子粉洗去。其它的药材可以用水冲洗一下。

[责任编辑:芳芳]

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