菜谱大全朱家阁菜谱 > 煲汤羹粥 > 正文

虾仁鱼片羹怎么做鲜美

http://caipu.zhujiage.com.cn/2017-08-29 15:50朱家阁菜谱芳芳我要评论

  材料

  用料鲜100克,100克,心100克,、熟猪油、淀粉、精盐、味精、香油、葱、、肉汤各适量。

 


 

  

  1、虾仁洗净。洗净,片成片,下入沸水锅内略汆一下捞出。

  2、青择洗干净,切成段。葱、生姜、香菜均洗净,切成末。

  3、锅置火上,放入猪油烧热,下葱末、姜末爆锅,再下入青菜心稍炒,倒入肉汤烧沸,放入虾仁、鱼烧开,用淀粉勾芡,加入精盐、味精、香油调味,撒入香菜末即成。

  功效

  此汤富含优质蛋白质、钙、维生素及纤维素,具有丰肌扎骨等作用,有利于增强大脑活力,提高免疫力。

标签:

番茄盅

葱炒

[责任编辑:芳芳]

本类推荐

推荐信息

关于我们 | 联系我们 | 广告服务 | 网站地图 | 百度新闻源 | RSS地图 | 食谱材料 | 回到顶部
Copyright © 2008 - 2016 caipu.zhujiage.com.cn All Rights Reserved
朱家阁菜谱 版权所有