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健康低卡【全麦红薯芝士包】 全麦红薯芝士包的做法 全麦红薯芝士包如何做的

http://caipu.zhujiage.com.cn/2017-08-10 15:21朱家阁菜谱徐睿我要评论

  主料

  全麦100克 1个

  适量

  辅料

  糖适量 酵母粉1克

  水50克

  健康低卡全麦红薯芝士包的步骤

健康低卡全麦红薯芝士包的做法图解1

  1. 红薯切块下锅蒸熟

健康低卡全麦红薯芝士包的做法图解2

  2. 酵母粉用一点温水泡开

健康低卡全麦红薯芝士包的做法图解3

  3. 酵母粉化开后倒入全麦面粉里,揉好面,全麦面粉揉不到出膜,大概差不多后搓圆等待发酵。

健康低卡全麦红薯芝士包的做法图解4

  4. 蒸好的红薯压泥后过筛

健康低卡全麦红薯芝士包的做法图解5

  5. 芝士刨碎后和红薯泥混合在一起,放糖,甜度自己把握(有奶粉的可以放几勺奶粉,我是做给孩子吃的,放了奶粉,也会更香点。)

健康低卡全麦红薯芝士包的做法图解6

  6. 面发好后再揉一下,然后纠出一个个小面团,包红薯馅。包好后再放十几分钟,冷水下锅蒸二十分钟左右,我的做的很小一个,所以很快就可以蒸好。

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[责任编辑:徐睿]

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