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肉丝粥如何做的 【肉丝粥】健脾养胃 肉丝粥的详细做法步骤

http://caipu.zhujiage.com.cn/2017-07-29 08:01朱家阁菜谱徐睿我要评论

  主料

  50g 40g

  适量 植物油适量

  水(约大米量≧五倍)适量

  粥的步骤

肉丝粥#嘉宝笑容厨房#的做法图解1

  1. 原料集合

肉丝粥#嘉宝笑容厨房#的做法图解2

  2. 大米清洗过后倒入容器用水浸泡最少20分钟以上,浸泡有利于营养发挥出来

肉丝粥#嘉宝笑容厨房#的做法图解3

  3. 切成肉丝,如果是很小的宝宝可以切成或者剁成肉泥

肉丝粥#嘉宝笑容厨房#的做法图解4

  4. 锅内倒入植物油,加热倒入肉丝进行翻炒

肉丝粥#嘉宝笑容厨房#的做法图解5

  5. 倒入适量的盐继续翻炒(宝宝太小尽量少放油和盐)

肉丝粥#嘉宝笑容厨房#的做法图解6

  6. 翻炒至肉变色倒入提前浸泡的大米和水,水不需要更换,大火煮开转小火熬18分钟左右(具体时间可根据米的状态而定)

肉丝粥#嘉宝笑容厨房#的做法图解7

  7. 大太小膨胀粘稠的状态倒入葱花,继续煮2至3分钟即可关火

肉丝粥#嘉宝笑容厨房#的做法图解8

  8. 放凉一些即可食用

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[责任编辑:徐睿]

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