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黑豆木耳乌鸡汤怎么做的营养健康【图】黑豆木耳乌鸡汤的家常做法介绍

http://caipu.zhujiage.com.cn/2017-07-23 16:27朱家阁菜谱徐睿我要评论

  主料

  乌450克 50克

  秋10克 干5朵

  15颗 瘦70克

  辅料

  2片 盐

  黑豆木耳乌 #防雾霾#的步骤

黑豆木耳乌鸡汤 #防雾霾食谱#的做法图解1

  1. 本次选用的是男厨的东北秋木耳。收到包装精美很有特色。

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  2. 小小片无根蒂的木耳

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  3. 其实本次所用香菇也是男厨的西峡香菇,香味浓郁

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  4. 准备好材料

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  5. 黑豆和香菇提前泡发洗净,香菇可以切小块

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  6. 泡发好的木耳,肉质肥厚

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  7. 乌洗净,切块,焯水后捞出冲去沫

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  8. 所有材料一起放锅中,加清水2000ml

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  9. 大火烧开后转小火煲一个半小时

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  10. 喝的时候加盐

[责任编辑:徐睿]

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