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红枣黑木耳汤的做法步骤 红枣黑木耳汤怎么做的清热补血,防癌润肺

http://caipu.zhujiage.com.cn/2017-07-23 09:44朱家阁菜谱徐睿我要评论

  主料

  黑50g 15个

  10g 适量

  红枣汤的步骤

红枣黑木耳汤#防霾食谱#的做法图解1

  1. 主材合集

红枣黑木耳汤#防霾食谱#的做法图解2

  2. 黑木耳用温水泡发

红枣黑木耳汤#防霾食谱#的做法图解3

  3. 红枣也洗净泡发,不嫌麻烦的话去骨

红枣黑木耳汤#防霾食谱#的做法图解4

  4. 加入洗净的枸杞和适量冰糖,放入养生壶炖煮40分钟即可

红枣黑木耳汤#防霾食谱#的做法图解5

  5. 成品,清热补血,防癌润肺。

[责任编辑:徐睿]

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