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藜麦绿豆冰粥的做法 藜麦绿豆冰粥如何做的 藜麦绿豆冰粥的简单做法

http://caipu.zhujiage.com.cn/2017-07-06 15:50朱家阁菜谱徐睿我要评论

  主料

  藜麦适量 大概一小碗

  少许

  藜麦绿豆冰粥的步骤

藜麦绿豆冰粥的做法图解1

  1. 绿豆洗干净,浸泡一晚上。

藜麦绿豆冰粥的做法图解2

  2. 早上来熬制。泡好的绿豆放入锅内,加入适当的清水,大火烧开,转中火。

藜麦绿豆冰粥的做法图解3

  3. 藜麦,淘洗赶紧,浸泡15-20分钟。

藜麦绿豆冰粥的做法图解4

  4. 绿豆大概熬制半个小时左右,加入泡好的藜麦。加入适量冰糖。

藜麦绿豆冰粥的做法图解5

  5. 继续熬制十多分钟就可以啦。

藜麦绿豆冰粥的做法图解6

  6. 吃之前可以放入冰箱冷藏。这个夏天来吃冰冰的藜麦吧。

[责任编辑:徐睿]

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