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黄秋葵鲫鱼汤的家常做法 黄秋葵鲫鱼汤的简单做法

http://caipu.zhujiage.com.cn/2016-09-02猪价格网丹丹我要评论

  黄汤的简介及特色

  黄秋葵袪脂降压,通便,减肥,补肾,壮骨,抑癌抗瘤,补肾王,营养价值很高,用黄秋葵和烧汤营养又滋补

  分类标签:美味粥汤肾调养便秘食谱孕妇菜谱减肥菜谱壮腰健肾食谱高血压食谱高脂血症食谱防癌抗癌食谱

  菜品口味

  香味主要工艺

  煮

  所需时间

  10-30分钟制作难度

  简单

  食材明细

  鲫鱼1条黄秋葵5个

  油少许盐少许

  黄酒少许姜少许

  黄秋葵详细步骤

黄秋葵鲫鱼汤的做法图片第1步

  1、所有食材(鲫鱼已洗净)

黄秋葵鲫鱼汤的做法图片第2步

  2、黄秋葵洗净切块

黄秋葵鲫鱼汤的做法图片第3步

  3、起油锅加热,放入鲫鱼煎

黄秋葵鲫鱼汤的做法图片第4步

  4、煎好后放入黄酒和姜

黄秋葵鲫鱼汤的做法图片第5步

  5、再放少许清水煮

黄秋葵鲫鱼汤的做法图片第6步

  6、煮至汤乳白色放入黄秋葵煮3分钟

黄秋葵鲫鱼汤的做法图片第7步

  7、最后放少许盐煮开即可

[责任编辑:丹丹]

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