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四色香甜玉米汁怎么做好吃 四色香甜玉米汁怎么做香醇可口

http://caipu.zhujiage.com.cn/2016-07-22猪价格网丹丹我要评论

  菜品口味

  爽口所需时间

  10-30分钟

  制作难度

  普通

  食材明细

  黄糯黑糯玉米

  小

  

  抗眼睛老化的四色香汁的详细步骤

  1、将两种老玉米蒸熟,去掉老玉米,分别打汁。

  2、黑色老玉米汁倒在杯子的最下面,依次倒入黄玉米汁、西红柿、芹菜汁点一点蜂蜜。

  抗眼睛老化的四色香甜玉米汁的做法小贴士

  玉米:

  中医认为,玉米性平味甘,有开胃、健脾、除湿、利尿等作用,主治腹泻、消化不良、水肿等。

  根据营养分析,玉米含有醣类、蛋白质、素、黄体素、玉米黄质、磷、镁、钾、锌等。

[责任编辑:丹丹]

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