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香椿炒山药的做法,香椿炒山药怎么做

http://caipu.zhujiage.com.cn/2014-10-21猪价格网方方我要评论

  特点:清淡爽口,香气四溢。

  小贴士:山药肉质肥厚,富含淀粉,营养十分丰富,适用于身体虚弱、精神倦怠、食欲不振、消化不良、糖尿病等症。

  材料

  山药450克,香椿50克,葱花,花生油,盐,味精,香油

  

  1、将山药去皮,洗净切片;香椿去茎部切成末。

  2、将山药焯水,断生捞出。

  3、锅中注油烧热,下入葱花、香椿末爆香,加入山药、盐、味精炒匀,淋香油即可。

[责任编辑:方方]

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