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咖哩猪肉碎最美味的做法 咖哩猪肉碎做法大全

http://caipu.zhujiage.com.cn/2014-08-28猪价格网婷婷我要评论

  材料

  剩饭 1大碗紫地瓜 1条盐 1汤匙 食水 碎 300g 粉 1汤匙 膏 1汤匙 低脂奶粉 1茶匙 咖哩叶 5-6片

  

  1、取小锅倒入剩饭然后用水冲洗一趟。

  2、注入适量食水加盐投入滚刀切后的紫地瓜块。

  3、把热锅放上电磁炉按9号(旺火)。调时间为30分钟。

  4、侧炉放小镬烧热油,将猪碎倒入爆香后的辣椒膏和咖哩叶里一起翻炒。

  5、撒入1汤匙咖哩粉和一小茶匙低脂奶粉加适量盐,炒至干香,盛入小碟。

  6、煮稀烂的香热紫粥舀入盘子里配咖哩猪肉碎佐蜕傩泶谢āH醚劳吹娜寺耘丁

  

紫地瓜粥配咖哩猪肉碎(牙痛良食)
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