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苡仁红花粥的做法 苡仁红花粥的做法大全

http://caipu.zhujiage.com.cn/2014-07-10猪价格网JO JO我要评论

  配方:薏苡仁30克 红花6克 100克 白糖10克

  制作:1.把薏苡仁洗净,去杂质;红花洗净;大米淘洗干净。

  2.把大米、苡仁同放锅内,加水600毫升,置武火上烧沸;用文火熬煮至八成熟时,加入红花、白糖,搅匀,继续煮至粥熟即成。

  食法:每日1次,每次吃粥100克。

  功效:祛瘀血,除湿热。用于肝炎血瘀,湿热,水肿、肌酸痛患者食用。

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[责任编辑:JO JO]

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