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苋菜瘦肉汤 苋菜可以做汤吗 苋菜汤的做法

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苋菜瘦肉汤

  材料

  主料:苋菜(紫)250克,瘦60克,

  调料:盐1克,植物油10克

  苋菜瘦汤的

  1.将洗净切片;

  2.苋菜洗净切段;

  3.用3碗水煮滚,然后放入苋菜和瘦肉,加少许油,片刻后再加盐调味即可。

  小诀窍

  食物相克:

  苋菜(紫):苋菜忌与甲和龟肉同食。

标签:

糖醋鱼卷

糖蒜

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