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黑木耳红枣汤怎么做 黑木耳红枣汤的功效

http://caipu.zhujiage.com.cn/2013-04-25猪价格网右右我要评论

  材料:100克、黑10克、8个、姜片、料酒1大勺、盐适量。

  红枣汤的

  1、先将猪里脊洗净切成丝

  2、将黑木耳泡发后去掉根部,洗净,也切成粗丝;枣洗净切成两半,去掉枣核

  3、锅中放水,把猪里脊、黑木耳丝、红枣、姜片一起放入锅中

  4、加料酒,用大火烧开,再转小火煮20分钟

  5、用勺撇去汤表面的浮沫,然后加盐调味即可

    每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面诎摺:谀径扇蠓簦乐蛊し衾匣淮笤婧椭幸嫫∑⑷蠓簦兄谀径畛诎摺

  饮用这帖药膳汤方有3点注意事项:  1.不要和一起吃,否则容易腰腹疼痛。  2.肚子不舒服、胀气的时候,先不要吃。  3.红枣吃多会腹胀,每次使用不要超过10颗。  红枣还有补血的作用

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